Test para saber que estudiar de mayor

¿De qué tipo es usted?

¿Cómo supo Matt Pendola que Gwen Jorgensen era una auténtica novata en cuanto a edad de gimnasio? "En una prueba básica de rendimiento isométrico, ella pensó que podía mantener una plancha lateral durante un minuto, tal vez dos", dijo. "Pero a los 20 segundos su cadera superior estaba rotando hacia delante".

Esto no quiere decir que la medallista de oro olímpica de 2016 sea débil. "La edad de gimnasio es simplemente su nivel de experiencia en el gimnasio", dijo Pendola, fundador del programa de entrenamiento de fuerza The Pendola Project y entrenador invitado para el "Multisport Mobility Bootcamp" de este mes. "Automáticamente asignamos a una medallista de oro olímpica una edad de gimnasio avanzada, asumiendo que por ser una atleta de élite debe ser capaz de ejecutar y coordinar movimientos avanzados".

Para mejorar tu edad de gimnasio, Pendola sugiere centrarse en la calidad sobre la cantidad y ser realista acerca de dónde te encuentras. "Lo mejor para nuestro dinero es hacer conjuntos de habilidades que sean fáciles de aprender, por lo que incluso alguien con una edad de gimnasio de cero a uno y no mucho tiempo puede aprenderlo rápidamente. Un ejemplo es el thruster de cadera. La curva de aprendizaje para ese movimiento es menor que, por ejemplo, un deadlift. Pensamos en términos de riesgo frente a recompensa. Si existe un alto riesgo de hacer el movimiento de forma incorrecta, no lo haremos, y ese es el caso de los deadlifts. El thruster de cadera es fácil de aprender, fácil de cargar, con muy baja probabilidad de lesión. Además, los thrusters de cadera trabajan los músculos primarios de extensión de la cadera, como los glúteos y los isquiotibiales, los estabilizadores posteriores, como los erectores espinales, e incluso la extensión de la rodilla, todo ello transferible a la natación-bici-correr".

¿Qué debo estudiar?

Cuando éramos más jóvenes creíamos que podíamos ser cualquier cosa y hacer cualquier cosa. Sólo cuando nos hicimos mayores empezamos a darnos cuenta de que nuestros sueños de convertirnos en superhéroes, magos o astronautas nunca iban a hacerse realidad. Por desgracia, de adultos tenemos que ser más realistas sobre cómo vamos a pasar el resto de nuestras vidas.

Muchos niños sueñan con aventurarse en el espacio cuando sean mayores. Los niños se crían con historias que les hablan de la magia del espacio, pasan sus clases de ciencias aprendiendo sobre planetas y estrellas, van de excursión a museos de ciencia donde pueden mirar por telescopios el universo. Los niños se acuestan soñando con explorar el espacio, pisar la Luna, vivir en una estación espacial, utilizar un jetpack y llevar un traje espacial... ¿es de extrañar que sea uno de sus futuros trabajos más deseados?

La razón por la que los niños sueñan con ser profesores se debe probablemente a que la escuela es una experiencia que define su infancia. Las personas que sueñan con ser profesores suelen disfrutar de la escuela y les gusta la idea de ayudar a los demás.

¿Qué trabajo me conviene?

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¿Qué trabajo debería tener?

Cuántas veces te has preguntado: "¿Qué debería ser de mayor?". Probablemente aún te lo estés preguntando. Por un momento, piensa en cuando eras niño. ¿A que eran buenos tiempos? Entre bocado y bocado de sándwiches de mantequilla de cacahuete y mermelada y viendo demasiados dibujos animados, jugabas a disfrazarte, fingiendo ser princesas y magos, estrellas del rock y atletas profesionales, médicos y profesores.

Lo entendemos: Especialmente a una edad temprana, puede ser realmente difícil averiguar qué tipo de trabajo se prestará a una carrera feliz. Pero a veces lo que querías ser de niño puede ser revelador del tipo de trabajo que acabarás desempeñando de adulto, como demuestra una investigación de la London School of Economics and Political Science.

¿Y quién sabe? Tal vez hagas realidad tu sueño infantil de ser astronauta o detective encubierto. O tal vez hagas algunos retoques y te conviertas en una estrella del marketing o en un ninja de las ventas. A lo mejor el trabajo de tus sueños ni siquiera existe todavía.