Como recuperar el habito de estudio
Efectos de los malos hábitos de estudio
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Céntrate en aprender de más de una forma. En lugar de limitarte a escuchar un podcast, que implica un aprendizaje auditivo, busca una forma de ensayar la información tanto verbal como visualmente. Por ejemplo, describiendo lo aprendido a un amigo, tomando notas o dibujando un mapa mental. Si aprendes de más de una forma, afianzarás aún más los conocimientos en tu mente. Según Judy Willis, "cuantas más regiones del cerebro almacenen datos sobre un tema, más interconexión habrá". Esta redundancia significa que los alumnos tendrán más oportunidades de sacar todos esos datos relacionados de sus múltiples áreas de almacenamiento en respuesta a una sola señal. Este cruce de datos significa que hemos aprendido, no sólo memorizado" (Willis, J. Brain-based teaching strategies for improving students' memory, learning, and test-taking success. Revista de investigación. Childhood Education, 83(5), 31-316, 2008).
Los educadores llevan mucho tiempo observando que una de las mejores formas de aprender algo es enseñárselo a otra persona. ¿Recuerdas tu presentación de séptimo curso sobre Costa Rica? Al enseñársela al resto de la clase, tu profesor esperaba que sacaras aún más provecho de la tarea. Hoy puedes aplicar el mismo principio compartiendo con los demás tus habilidades y conocimientos recién adquiridos.
¿Qué son los malos hábitos de estudio?
Ser desorganizado. Con tantas cosas que hacer y en las que pensar, ser desorganizado sólo hará que estudiar sea mucho más difícil. No te limites a tomar notas y guardar recordatorios en lugares extraños. Lleva un cuaderno donde apuntes todas las fechas de exámenes, tareas, plazos y horarios de estudio.
¿Por qué pierdo la motivación para estudiar?
A menudo, la desmotivación se debe a varias causas: Establecer objetivos poco realistas. Estar atascado en un rumbo poco satisfactorio. Tener una falta de propósito.
Yo y mis hábitos de estudio
Hay una serie de medidas que los profesores pueden adoptar para ayudar a los alumnos a desarrollar habilidades y disposiciones que apoyen su trabajo en la escuela, así como sus habilidades de estudio cuando trabajan de forma independiente. Las destrezas que son importantes para un aprendizaje eficaz incluyen tanto destrezas y atributos no cognitivos, como rasgos personales, actitudes y hábitos de pensamiento y comportamiento, como destrezas cognitivas, como el pensamiento crítico y la síntesis y aplicación de conocimientos. Esta guía aborda la importancia de crear hábitos eficaces, utilizar estrategias de aprendizaje efectivas y basadas en pruebas, y mantener la motivación a la hora de estudiar.
Es probable que pocos estudiantes tengan buenos hábitos de estudio independiente si nunca han recibido apoyo para formarlos. Ayudar a los estudiantes a desarrollar hábitos sólidos les será útil ahora y en el futuro. Hay varias formas en que los profesores pueden animar y apoyar a los alumnos para que desarrollen hábitos y estrategias eficaces para estudiar de forma independiente cuando aprenden desde casa o se preparan para exámenes y evaluaciones.
Causas de los malos hábitos de estudio
A sabiendas y sin saberlo, sigues muchos malos hábitos de estudio que nunca aceleran tu aprendizaje. En el artículo de hoy, voy a explicarte 11 malos hábitos de estudio que deberías dejar de seguir a partir de ahora.
De hecho, seguir estos métodos de estudio nunca te hará tener éxito en la universidad. Y créeme una vez que te deshagas de estos malos hábitos de estudio tus resultados serán notables y junto con eso, tendrás un mejor enfoque en tu estudio.
He visto muchos estudiantes que simplemente empiezan a estudiar sin hacer ningún plan sobre qué estudiar, cuánto estudiar y cuánto tiempo estudiar. Se sientan a estudiar y pierden entre 10 y 20 minutos pensando en qué debo estudiar ahora.
Si sólo tienes una tarea, puede que no tengas ninguna confusión sobre qué estudiar, pero si tienes demasiadas tareas y tienes que estudiar mucho, estudiar sin planificar puede hacerte menos productivo y hacerte perder tu valioso tiempo. Además de esto, también puedes olvidarte de hacer algunas de tus tareas.
Bueno, si puedes crear una rutina y mantenerla, te recomiendo encarecidamente que sigas una rutina diaria en la que programes tus horas de estudio con otras tareas. Tienes una idea clara de lo que tienes que estudiar hoy.
11 malos hábitos de estudio
En algún momento de nuestras vidas, todos hemos sido culpables de hábitos terribles que amenazan con arruinar nuestra vida y nuestra salud. Tales prácticas incluyen fumar, beber alcohol en exceso, privarnos del sueño, entre otras. También tenemos algunos hábitos que son buenos y pueden motivarnos y hacernos productivos. Lo que muchos estudiantes no saben es que también tenemos hábitos de estudio que pueden influirnos positiva o negativamente. Vamos a echar un vistazo a los hábitos positivos y negativos y a ver cuáles conviene conservar y cuáles conviene abandonar.
Cuando acabas de entrar en la universidad o en el instituto, el tiempo es un elemento que no te preocupa. Si quieres ir a una fiesta o salir con tus amigos, el tiempo siempre está disponible hasta el momento en que tienes que entregar tu tarea. Tales casos son pruebas de realidad que hacen que los estudiantes recuerden que la vida no es tan sencilla. Por desgracia, a algunos estudiantes les encanta la adrenalina del último minuto. Tratan de completar las tareas un día o incluso horas antes de la entrega y esto no es una buena jugada. Hasta cierto punto, puede funcionar, pero si tienes trabajo atrasado en más de una asignatura, puede resultar difícil intentar gestionarlas todas. En unos meses, estarás quemado y te convertirás en un desastre. Acaba con este hábito, crea un horario y en él prioriza lo que es más importante para ti.